คอลลาเจน มีประโยชน์กับสาวๆ อย่างไร

สกินแคร์ไอเทมเด็ดๆ ที่พูดกันเยอะว่าต้องใช้ ต้องมี ก็คือ คอลลาเจน ประโยชน์กับความสวยงามของสาวๆนะคะ ถ้าอยากให้ผิวเต่งตึงไม่หย่อนคล้อยก็หาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจนมาใช้กันเลย

ไปเดินร้านขายเครื่องสำอางมา เห็นสาวๆชวนให้ซื้อไอเทมที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจนกันเยอะ ทั้งครีมบำรุงผิวผสมคอลลาเจน น้ำคอลลาเจน คอลลาเจนผง หรือแม้กระทั่งกาแฟผสมคอลลาเจน คอลลาเจนมันดียังไง ทำไมอะไรๆก็ต้องคอลลาเจนวันนี้เจ้มีคำตอบมาฝากกันค่ะ

คอลลาเจนในรูปโปรตีนที่เราทุกคนสามารถสร้างได้ตามธรรมชาติ สำหรับกระดูก หลอด เลือด ข้อกระดูก กระดูกอ่อน รวมถึงผิวหนัง โดยร่างกายจะสามารถผลิตคอลลาเจนได้มากในขณะที่เรามีอายุน้อย และจะลดปริมาณการผลิตคอลลาเจนลงเมื่ออายุมากขึ้นนั่นเอง คอลลาเจนจึงเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเรื่องข้อเข่าเสื่อม นอกจากนี้ยังช่วยให้เรื่องของทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น ริ้วรอยจางลงค่ะ ผลิตภัณฑ์ที่ผสมคอลลาเจนโดยทั่วไปมีสองแบบ แบบใช้ภายนอกและแบบรับประทาน ซึ่งแบบรับประทานนั้นเจ้ไม่แนะนำให้ทานเป็นอาหารเสริมนะคะ แต่สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ภายนอก เจ้ก็แนะนำให้ใช้เป็นครีมทาหน้าที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนซึ่งจะช่วยบำรุงผิวให้มีความยืดหยุ่นขึ้นไม่หย่อนคล้อยไปตามวัย และช่วยลดเลือนริ้วรอยได้อีกด้วย ไอเทมที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนที่ใช้ภายนอกที่เจ้จะแนะนำคือ

Etude House Moistfull Collagen Cream

Etude House Moistfull Collagen Cream เป็นไอเทมขายดีของแบรนด์เลยค่ะ มอยส์ฟูล คอลลาเจน ครีม ความเด่นของไอเทมนี้ก็คือ มีส่วนผสมของซุปเปอร์คอลลาเจน ทำให้ผิวนุ่มยืดหยุ่นเหมือนเยลลี่ค่ะ จริงๆเขามีเป็นเซตนะคะ มีทั้งโทนเนอร์ เอสเซนส์ อิมัลชั่น อายครีม โอ๊ยเยอะ ก็เลือกเอาตามที่เราชอบแล้วกันค่ะ ไม่ต้องใช้ทั้งเซตก็ได้ กว่าจะทาหมด หมดวันกันพอดี ราคาไม่แพงนะคะ ลองไปหามาใช้ดูค่ะ

Etude House Moistfull Collagen Cream

Etude House Moistfull Collagen Cream

ราคาถูกที่สุดในประเทศไทย 419 บาท

SKINFOOD Gold Caviar Collagen Plus Emulsion

SKINFOOD Gold Caviar Collagen Plus Emulsion ยังอยู่ในฝั่งเกาหลีนะคะ ไอเทมนี้เก๋ตรงที่มีส่วนผสมของคาเวีย ทองคำ 24กะรัตและคอลลาเจน ดูแพงนะคะมีทองคำผสมด้วย อิอิ จุดเด่นคือ ช่วยลดเลือนริ้วรอยค่ะ ใครมีริ้ว มีรอยเยอะๆก็ไปหาซื้อตัวนี้มาใช้ดูนะคะ แพคเกจแอบดูแพงเหมาะแล้วที่มีส่วนผสมของทองคำ แต่ด้วยคุณสมบัติแล้วน่าสอยค่ะ

SKINFOOD Gold Caviar Collagen Plus Emulsion

SKINFOOD Gold Caviar Collagen Plus Emulsion

ราคาถูกที่สุดในประเทศไทย 790 บาท

Shiseido Senka Perfect Whip Collagen In

Shiseido Senka Perfect Whip Collagen In เป็นโฟมล้างหน้าเนื้อครีม เป็นอีกตัวที่อยากแนะนำมาจากฝั่งญี่ปุ่น เน้นส่วนผสมคอลลาเจนแต่แตกต่างกันตรงที่เป็นแบรนด์ที่ขึ้นชื่อเลื่องโฟมล้างหน้าที่เป็นที่นิยมของสาวๆอย่าง ออกตัวใหม่มาหลอดสีชมพูหวานสดใส ราคาไม่แพงค่ะ ประมาณร้อยกว่าบาท ที่ไทยมีวางขายกันแทบทุกร้านเลยค่ะ โฟมล้างหน้าตัวนี้จะมีส่วนผสมของคอลลาเจนนอกจากจะทำให้หน้าสะอาด ชุ่มชื่นแล้วยังช่วยให้ผิวเต่งตึงด้วย ไปสอยมาค่ะ แบรนด์นี้เจ้ใช้อยู่เหมือนกัน ดีงาม

Shiseido Senka Perfect Whip Collagen In

Shiseido Senka Perfect Whip Collagen In

ราคาถูกที่สุดในประเทศไทย 174 บาท

Innisfree Skin clinic mask collagen

ไอเทมสุดท้ายที่อยากแนะนำ ก็เป็นมาสก์หน้านะคะจาก Innisfree Skin clinic mask collagen มาสก์ตัวนี้มีส่วนผสมของคอลลาเจนช่วยให้ผิวกระชับเต่งตึงไม่หย่อนคล้อยค่ะ ผลิตจากผ้าฝ้ายร้อยเปอร์เซนต์ทำให้เวลาแปะลงบนหน้าก็จะแนบติดกับหน้าไปเลย ซึ่งด้วยวิธีนี้จะทำให้คอลลาเจนซึมซับลงบนผิวหน้าได้ง่ายค่ะ แบรนด์นี้โดดเด่นในเรื่องส่วนประกอบที่มาจากธรรมชาติ เพราะฉะนั้นลองหามาใช้ดูนะคะ ราคาประมาณ 80 บาท แค่หลักสิบก็ตึงได้นะ

Innisfree Skin clinic mask collagen

Innisfree Skin clinic mask collagen

ราคาถูกที่สุดในประเทศไทย 35 บาท

หรือเสริมคอลลาเจนโดยเลือกทานอาหาร ที่มีประโยชน์ อาทิเช่น ปลา ไข่ อโวคาโด แครอท ถั่ว ผักใบเขียว กระเทียม เห็ด ผักผลไม้สีแดงส้ม ฯลฯ เป็นคอลลาเจนที่หาได้จากอาหารที่เราทานเป็นประจำ

คอลลาเจนก็มีประโยชน์กับความสวยงามของสาวๆนะคะ แต่จริงๆแล้วคอลลาเจนเนี่ยร่างกายเราสร้างได้เองด้วยการรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมคอลลาเจนในร่างกายอย่างโปรตีนพวกเนื้อสัตว์ เห็ด เอ็นหมู กระดูกอ่อนต่างๆ หรือผักใบเขียว หรือแดงส้มอย่างมะเขือเทศ เพียงแต่ถ้าอยากให้ผิวเต่งตึงไม่หย่อนคล้อยก็หาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจนมาใช้ภายนอกได้ค่า