5 เคล็ดลับเร่งผมให้ยาวเร็วและมีสุขภาพดี

ผมยาวอยากตัดสั้นมันเป็นเรื่อง่าย แต่หากตัดสั้นแล้วอยากเร่งให้ยาวไว ดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องที่ทำได้เหมือนใจต้องการ แต่มันก็มีเคล็ดลับหลายประการที่ช่วยเร่งผมให้ยาวเร็วขึ้นได้เช่นกัน

การที่จะมีบุคลิกโดยรวมที่ดูดีนั้นไม่เพียงแต่ต้องพึ่งเสื้อผ้าและการแต่งตัว เรื่องของทรงผมก็สำคัญเช่นกัน โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีผมยาวสวย ดูสุขภาพดี ก็มักจะดูดีมีชัยเสมอๆ และนี่ก็อาจเป็นเหตุผลที่สาวๆ หลายคนที่ไว้ผมสั้นอยากไว้ผมยาวกันบ้าง แต่การไว้ผมยาวนั้นมันไม่ได้เป็นเรื่อง่ายเหมือน ผมยาวอยากตัดสั้นเพราะแค่ไม่ถึงครึ่งวันก็สั้นสมใจ แต่เมื่ออยากไว้ยาวเราต้องใช้ความอดทน และเวลาเพราะเส้นผมของคนเรานั้นยาวมากสุดก็เพียงครึ่งนิ้วในหนึ่งเดือนเท่านั้น แต่ยังค่ะสาวๆ เรายังไม่หมดวัน เพราะวันนี้เราเคล็ดลับดีๆ ในการเร่งให้ผมยาวสวยแบบมีสุขภาพดีมากฝาก

1. หมั่นเล็มปลายผม

การเล็มปลายผมบ่อยๆ จะช่วยให้ผมของคุณยาวเร็วขึ้น ได้ค่ะเพราะเราได้เล็มเอาปลายผมที่แตกปลายและแห้งกรอบออกไปทำให้เส้นผมใหม่ที่ยาวออกมามีสุขภาพแข็งแรงและดูสุขภาพดี ควรหมั่นเล็มผมทุกๆ 10-12 อาทิตย์อย่างสม่ำเสมอ

2. บำรุงผม

ควรบำรุงผมด้วยครีมนวดทุกครั้งหลังสระผมเพื่อบำรุงเส้นผมให้มีสุขภาพดีไม่แห้งแตกปลาย นอกจากนี้ครีมนวดผมยังช่วยในเรื่องการปกป้องเส้นผมและปลายผม ไม่ให้แห้งเสียเพราะช่วยเคลือบเส้นผมไว้อีกชั้นค่ะ นอกจากการบำรุงผมด้วยครีมนวดแล้วคุณควรหมักผมด้วยน้ำมัน หรือ น้ำผึ้ง และ ไข่ไก่ ง่ายๆจากธรรมชาติ ที่มีสรรพคุณในการเร่งผมให้ยาวไว้ขึ้นอย่างน้อยอาทิตย์ละหนึ่งครั้ง หรือ จะเป็นพวก น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรือ โจโจ้บาออยล์ ก็ได้ค่ะ

3. การแปรงผม หรือ นวดหนังศรีษะ

การนวดหนังศีรษะ เบาๆ ตอนสระผม ก็ดี หรือ การแปรงผมตอนที่ผมแห้งแล้ว เช้าและก่อนนอน วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนโลหิตอีกแรง

4. ทานอาหารเพื่อบำรุงผม

เลือกรับประทานอาหารเสริมอย่างวิตามินที่มีไบโอตินช่วยทำให้ผมและเล็บแข็งแรง นอกจากทานอาหารเสริมแล้วคุณอาจเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและวิตามิน B สูงที่ช่วยเสริมในเรื่องนี้เช่นเดียวกันค่ะ

5. หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับผม

หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับผม การถูกความร้อนบ่อยๆ เช่นการหนีบ ไดร์ ทำสี ยึด ดัด บ่อยๆ เพราะจะทำให้ผมเสียได้ง่ายขึ้นค่ะ รวบผมด้วยผ้าขนหนูที่คุณเช็ดตัวหลังการสระผมเสร็จใหม่ๆ เพราะจะทำให้เส้นผมหักและเสียได้ สิ่งที่คุณควรทำคือการนำผ้าขนหนูที่อ่อนนุ่ม อาจจะเลือกใช้ผ้าที่ทำจากวัสดุ นาโนไฟเบอร์ ซับน้ำอย่างเบามือค่ะ

นอกจากข้อแนะนำ เคล็ดลับดีๆ ที่เราพูดถึงแล้วสิ่งที่สาวๆ ควรท่องไว้ค่ะว่าต้องใจเย็นสักนิดเพราะการเร่งผมยาวนั้นไม่สามารถเสกได้ข้ามวันได้ นอกจากจะรอไม่ไหวก็ยังมีวิธีใส่วิกหรือต่อผมยาวไปเลยจ้า ทันใจแน่นอน