แนะ 5 เคล็ดลับง่ายๆ ให้คุณดูดีขึ้นอย่างมั่นใจในปี 2018

เรื่องที่ผู้หญิงให้ความสำคัญส่วนใหญ่คงหนีไม่พ้นเรื่องผิวหน้าและการแต่งตัวจะทำอย่างไรให้สวยกว่าเดิม ดูดีกว่าเดิม หากใครที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดี เรามีเคล้ดลับง่ายๆ ที่สามารถเปลี่ยนให้คุณเป็นคนใหม่ได้แน่นอน

อีกไม่กี่วันปีเก่าก็จะผ่านพ้นไปแล้ว สาวๆ อย่างเราคงจะเคยนึกกันอยู่แทบทุกสิ้นปีว่า ปีหน้าฉันจะเปลี่ยนแปลงตัวเองยังไงเพื่อให้สวยขึ้น ดูดีขึ้นกันทั้งนั้น บ้างก็ว่าจะลดความอ้วน บ้างก็ว่าจะพาร่างตัวเองไปออกกำลังกายให้ได้ แต่เชื่อเถอะค่ะเอาจริงนี่สำเร็จกันได้น้อยเหลือเกิน จะดีกว่าไหมคะถ้าเราจะลองมาเปลี่ยนแปลงอะไร ๆ ที่มันใกล้ตัวและทำได้ง่ายๆ กันก่อนดีกว่า เริ่มจากตรงนี้เลยค่ะ

1. เปลี่ยนมาสคาราทุกๆ 3 เดือน

ดวงตากลมโต ขนตายาวหนา แผ่ งอนงามเป็นอะไรที่สาวๆ แทบทุกคนอยากมี แต่การที่คุณใช้มาสคาร่าขวดเดิมมานานกว่าครึ่งปีแล้วนั้นมันไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพดวงตาค่ะ นอกจากคราบมาสคาร่าจะเหนียวและจับตัวเป็นก้อนแล้ว ยังอาจทำให้ดวงตาติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่ายอีกด้วย ดังนั้นตัดใจโยนทิ้งไปแล้วซื้อแท่งใหม่ดีกว่า

2. ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า

แปรงแต่งหน้านั้นเป็นแหล่งเพาะแบคทีเรียชั้นดีเลยล่ะ ยิ่งใช้แล้วไม่ค่อยล้างด้วยก็ยิ่งเพิ่มโอกาสทำลายผิวหน้าของเรามากขึ้นค่ะ ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า ทุกอาทิตย์ก็ยังดี หรือทำให้บ่อยครั้งเท่าที่มีเวลา พร้อมทั้งเลือกน้ำยาล้างแปรงแต่งหน้าที่มีส่วนผสมของสารแอนตี้แบคทีเรีย และทำให้ขนแปรงแห้งไว ทั้งยังช่วยบำรุงขนแปรงด้วยจะดีมากค่ะ

3. ใช้ Eye Cream อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง

มันไม่ใช่เรื่องยากเลยใช่ไหมคะกับการทาอายครีมเพียงวันละ 1 ครั้ง วิธีคือให้ใช้ทันทีหลังจากที่คุณลงครีมบำรุงในตอนกลางคืนเสร็จแล้วหรือให้นำไปวางในตู้เย็น ข้างๆ นมสดสำหรับที่จะชงกาแฟตอนเช้าค่ะ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืม ทาเพียงวันละครั้งแต่ทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องละสม่ำเสมอรีบรองได้เลยว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน

4. เลือกทานแต่สิ่งดีๆ

หากในปีที่ผ่านคุณสังเกตว่าคุณดื่มน้ำน้อยไป คุณไม่เคยทานอาหารเสริม หรือวิตามินใดๆ ปีที่จะถึงต่อไปนี้ลองตั้งเป้าใหม่ค่ะ อาจจะดื่มน้ำให้มากขึ้น หรือเลือกทานอาหารเสริมสัก 1 อย่าง หรือทานผักผลไม้มากขึ้น เริ่มทาน 2-3 วัน ก่อนก็ได้ อาหารคลีน ช่วงนี้คนหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น แล้วก็งดอาหารอย่างพวกเบอร์เกอร์ เฟรนช์ฟราย ไก่ชุบแป้งทอดก็ด้วย เน้นทานผักในสัดส่วนที่เหมาะสม คือต้องมีทั้งคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย แล้วสังเกตผลลัพธ์ที่ตามมาค่ะ

5. หากระจกดีๆ หรือ เลือกประจกแต่งหน้าที่มีไฟ LED สักชิ้น

ไม่ต้องสงสัยว่าทำไมในปีที่ผ่านมาคุณแต่งหน้าพลาดอยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นเลือกรองพื้นผิดเบอร์ ลงแป้งไม่ทั่วหรือแม้แต่เกลี่ยอายชาโดว์ค่อนเป็นกระจุก หากระจกดีๆ สักใบ หรือ ติดไฟโต๊ะเครื่องแป้งเพิ่มค่ะ เพราะมันจะช่วยให้คุณเห็นว่าเมคอัพของคุณนั้นโอเคหรือยัง อ้อ!! เดี๋ยวนี้เค้ามีกระจกแต่งหน้าแบบติดไฟ LED ด้วยนะสอยมาซะ เพื่อความสวยเป๊ะ ที่ลงตัวในปีหน้า

เป็นอย่างไรบางคะ กับวิธีง่ายๆ ที่เรานำมาฝาก ถึงแม้ว่าเราอาจจะทำตามได้ไม่ครบข้อ แต่อย่างน้อยเราก็ได้ลงมือทำค่ะ เริ่มกันเลยตั้งแต่วันนี้! ไม่ต้องรอให้ถึงสิ้นปีค่อยทำ